季節の変わり目の影響

中高年になると、太るとやせにくいが、太りすぎの人は、頭痛も出やすいらしい。

ヘビースモーカーなど、たばこを吸う人に、群発頭痛が起こりやすく、たばこのにおいで、片頭痛を起こすそうだ。

老眼になる時期も、頭痛が起こりやすい。

これまで、ふつうに読めていた文字の大きさが、変わってくるため、無理に読もうとして、目の筋肉にも負担がかかってくる。

最近は、老眼鏡も軽くて、デザインもいいものがあるため、視力に合わせてつくって、頭痛になんかなりたくないものだ。

糖尿病の人は、血糖値の下がりすぎに、注意する。

飲み会や、接待の時に、どうしてもお酒を飲まないといけないときでも、ウーロン茶も、あいまに飲む。

お酒は、飲みすぎないことだ。

飛行機に乗ると、気圧の関係で、頭痛を引き起こす場合がある。

機内で、軽い体操や、乗る前に、頭痛薬を飲んでおくことだ。

季節の変わり目や、梅雨時も弱いという人もいるが、はっきりした原因はわからないが、気圧やあと、やはりじめじめした曇った空模様が、続くためだろうか。

クリニックや、病院でその時期だけ、予防薬を処方してもらうといいだろう。